4 cách chăm sóc da mặt giúp phòng ngừa mụn hiệu quả

Đừng để đến khi những nốt mụn khó chịu xuất hiện rồi lúc đó bạn mới nháo nhào đi tìm cách chăm sóc da mặt hiệu quả. Ngay từ lúc này, hãy tham khảo và thêm những cách chăm sóc da mặt sau vào quy trình làm đẹp của bạn nhé.

Tip chăm sóc da mặt 1: Không thức khuya, hãy ngủ đủ giấc

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra mụn cho phái nữ là việc thiếu vắng những giấc ngủ sâu và đủ. Vì chỉ cần bạn thức khuya hoặc mất ngủ khoảng chừng 1 – 2 đêm thôi, những nốt mụn khó ưa kia đã bắt đầu nhô lên trên da mặt của bạn rồi đấy. Dù cuộc sống tất bật đến đâu, vì công cuộc làm đẹp của mình, hãy cố gang sắp xếp và ngủ đủ ít nhất 6-8 tiếng mỗi ngày bạn nhé. Và cũng đừng bỏ qua giấc ngủ trưa 30 – 45 phút, tuy ngắn ngủi mà vô cùng giá trị cho sắc đẹp của bạn đấy.

Tip chăm sóc da mặt 2: Xông hơi da mặt 1 - 2 lần/ tuần

Không tốn quá nhiều chi phí và công sức, nhưng xông hơi da mặt là một phương pháp chăm sóc da mặt cực kỳ hiệu quả. Không chỉ giúp làm sạch da mặt, chống lão hóa mà phương pháp này còn kích thích da tái tạo nhanh các tế bào mới cho làn da căng mịn, tươi trẻ. Bạn chỉ cần 1 chiếc khăn trùm dày, 1 chậu nước ấm và một ít tinh dầu tốt là đủ cho một lần xông mặt thư giãn mà hiệu quả.

Tip chăm sóc da mặt 3: Sử dụng các thực phẩm có tác dụng ngừa mụn

Có nhiều thực phẩm trong tự nhiên có tác dụng phòng ngừa mụn. Chỉ cần bạn khéo léo tận dụng, bạn đã tăng sức mạnh cho “chiến dịch chống mụn” của mình lên rất nhiều lần rồi đấy.

Cà chua: với một lượng dồi dào vitamin A, C, K cùng nhiều axit thiên nhiên, cà chua có tác dụng ngừa mụn rất hiệu quả. Bạn có thể ép quả chua chin lấy nước rồi thoa lên mặt, message 2 ngày/ lần.

Dưa chuột: với cấu trúc đặc biệt hơn 90% là nước cùng nhiều loại vitamin và khoáng chất khác tốt cho làn da khác như vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, vitamin V3, vitamin B5, vitamin B6, folic acid, vitamin C, canxi, sắt, magie, phốt pho, kali, kẽm,… bạn chỉ cần ăn nhiều dưa chuột thôi, bạn cũng đã tăng cường khả năng ngừa mụn cho da mặt rồi. Tuy nhiên bạn cũng có thể tham khảo cách dùng như đắp mặt nạ nếu muốn vừa làm đẹp vừa thư giãn.

Mật ong: dưỡng ẩm tốt nhưng cũng có khả năng sát trùng và ngừa mụn cao, bạn có thể kết hợp mật ong với nước cốt chanh để thoa lên mặt và message trong 20 phút. Thực hiện 1 lần/ tuần nha bạn.

Tip chăm sóc da mặt 4: Sử dụng mỹ phẩm trị và phòng ngừa mụn từ thiên nhiên

Ngày nay có rất nhiều mỹ phẩm làm đẹp nhưng với nguồn gốc là các hóa chất độc hại, có thể mang nhiều hậu quả tai hại cho nhan sắc của phái nữ mà điển hình nhất là hình thành nên những nốt mụn vô cùng kó chịu. Đó là lý do chúng tôi khuyến khích bạn sử dụng những sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên đã được chứng nhận đạt tiêu chuẩn sản phẩm hữu cơ ECOERT như Kem dược liệu ngừa mụn nám, trắng da 3 tác dụng Organic Plus, tuyệt đối an toàn lại còn có tác dụng ngăn ngừa mụn, dưỡng trắng da vô cùng hiệu quả.

Chúc bạn làm đẹp và ngăn ngừa mụn thành công!

Đọc thêm: Phân biệt tinh dầu và tinh dầu nền